Si siguen los estragos de las fiestas porque se han extendido, no se preocupen, siempre es bueno comenzar en cualquier momento. Esta receta es un agua de manzana que les ayuda a purificar su organismo, sin olvidar lo deliciosa que puede resultar. Las manzanas nos ayudan a limpiar tanto el colon como el tracto urinario y el jugo de manzana es rico en vitaminas antioxidantes. Si agregamos la frescura + las propiedades digestivas de la menta tenemos una bebida completa y lista para limpiar.
Pueden tomarla en ayunas y llevarla a la oficina o a la escuela. Disfruten.
Ingredientes
1. 2 manzanas
2. hojas de menta
3. mascabado o miel
4. 1 vaso de agua
Debes picar y licuar todos lo ingredientes. Finalmente, agregar la miel.
¡Listo!Tienes un agua deliciosa y fresca que te ayuda a limpiar tu organismo y al mismo tiempo un grandioso antioxidante.
Recuerden suscribirse al blog…
Ver la entrada original 14 palabras más
La Red de Nuria 